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Alleinzeit – Selfcare – und ein freies Wochenende

Beziehung

Alleinzeit und wieso sie für dich und eure Beziehung wichtig ist

In dieser Folge sprechen wir über unsere letzten zwei Wochen. Denn es liegen zwei Allein-Wochenenden hinter uns. Jede*r von uns hat vier Mal im Jahr 1-2 Nächte für sich alleine – ohne Kinder und ohne Lieblingsmensch. Und das war für uns ein Gamechanger!

Denn Allein-Zeit ist mindestens so wichtig für eure Beziehung wie eine regelmäßige Date-Night (und gehört genauso fest in den Kalender). Besonders als Eltern hat diese regelmäßige Auszeit vom Familienleben noch einmal an Bedeutung gewonnen und hilft uns, uns selbst nicht zu verlieren und uns weiterhin einiges zu sagen zu haben.

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